Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Hyltebibliotekens e-böcker, med lånekort och en pinkod kan du låna 8 e-böcker varje månad. Mer information hittar du på www.hylte.se/bibliotek .
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Din själs ursprung och energi
Ljudbok

Din själs ursprung och energi

Din själs ursprung och energi Meditationen “Din själs ursprung och energi” tar dig med till källan för ditt ursprung och energi, och den passar både för nybörjaren och för den som ...


Omslagsbild för Din djupa inneboende kraft och energi
Ljudbok

Din djupa inneboende kraft och energi

Din djupa inneboende kraft och energi Meditationen “ Din djupa inneboende kraft och energi” guidar dig genom en process där du ser hur du genomför kraftfulla och genomgående föränd ...


Omslagsbild för Den djupa glädjens läkande energi
Ljudbok

Den djupa glädjens läkande energi

Den djupa glädjens läkande energi Meditationen “ Den djupa glädjens läkande energi” återför dig, genom medveten närvaro, till din själs inre glöd -den glöd som för dig närmare din ...


Omslagsbild för Hitta din känslostyrka
Ljudbok

Hitta din känslostyrka

Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor! I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ...


Omslagsbild för Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.
Ljudbok

Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.

Den här boken är ”en guidning till arbetsglädje som verkligen håller i sig”. – Vaddå arbetsglädje, undrar du kanske? Tomas och Dennis har väl inte mitt jobb, eller? Nej, det har de ...


Omslagsbild för Tänk positivt – Positivt tänkande
Ljudbok

Tänk positivt – Positivt tänkande

Att tänka positivt med hjälp av självhypnos Positiva tankar föder positiva resultat. Problemet är dock att några av våra mest ihärdiga, självförgörande föreställningar är djupt lag ...


Omslagsbild för Mindfulness Meditation – Meditera bort din stress
Ljudbok

Mindfulness Meditation – Meditera bort din stress

Självhypnos är ett effektivt sätt att lära sig Mindfulness Detta program är specialdesignat för att på ett enkelt sätt leda dig in i Mindfulness. Den guidade hypnosen, som är helt ...


Omslagsbild för FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!
Ljudbok

FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!

FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!   Har du känt att förhandlingar går trögt och att du inte kommer någonstans? Har du haft en känsla av besvikelse och uppgivenhet eftersom du har tappat ...


Omslagsbild för The Tractor Who Wants to Fall Asleep : A New Way of Getting Children to Sleep (UK female reader)
Ljudbok

The Tractor Who Wants to Fall Asleep : A New Way of Getting Children to Sleep (UK female reader)

Do you struggle to get your child to sleep? Join millions of parents all over the world and embrace a bedtime routine that will help your child to relax and fall fast asleep. Let ...


Omslagsbild för The Tractor Who Wants to Fall Asleep : A New Way of Getting Children to Sleep (UK male reader)
Ljudbok

The Tractor Who Wants to Fall Asleep : A New Way of Getting Children to Sleep (UK male reader)

Do you struggle to get your child to sleep? Join millions of parents all over the world and embrace a bedtime routine that will help your child to relax and fall fast asleep. Let ...


Omslagsbild för Make it work : en guide till fungerande relationer
Ljudbok

Make it work : en guide till fungerande relationer

MAKE IT WORK!Alla hamnar vi någon gång i en situation där vi ska försöka komma överens med människor som inte är som vi. Tyvärr tolkar vi ofta andras beteende utifrån hur vi själva ...


Omslagsbild för Trouble with staff attitudes and commitment?
Ljudbok

Trouble with staff attitudes and commitment?

This book has been a top-ten business book in Sweden for more than ten years. Now it’s available in English!  “How did you...?” Is a question Ingemar Fredriksson has heard many ti ...


Omslagsbild för Somna snabbt - meditation för djup sömn
Ljudbok

Somna snabbt - meditation för djup sömn

SOV GOTT - Somna snabbt med hjälp av denna inspelning. Att sova är livsviktigt fast ändå har fler och fler svårt att somna och sova. Vår vardag i dag styrs mycket av att våra gräns ...


Omslagsbild för Självkänsla - vägled hypnos för inre styrka
Ljudbok

Självkänsla - vägled hypnos för inre styrka

Självkänlsa - inre styrka Självkänsla är den grundinställning vi har till oss själva. Att uppleva oss älskade, sedda och accepterade precis så son vi är anses vara viktiga faktorer ...


Omslagsbild för Liggande kroppsscanning- Mindfulness avslappning
Ljudbok

Liggande kroppsscanning- Mindfulness avslappning

LIGGANDE KROPPSCANNING  Är en av de mest populäramindfulness övningarna och används ofta för att somna och  sova bättre, släppa stress och lära känna igen kroppens signaler samt fö ...


Omslagsbild för Strand meditation - Guidad avslappning
Ljudbok

Strand meditation - Guidad avslappning

STRANDMEDITATION Visualisera dig själv på en tropisk strand, den varma ljumna vinden, ljudet av vågorna och det svala turkosblåhavet framför dig. I denna guidade meditation får du ...


Omslagsbild för Sov gott- djup och rofull sömn
Ljudbok

Sov gott- djup och rofull sömn

Sov gott- djup och rofull sömn. Den här vägledda avslappningen hjälper dig att slappna av och somna. Genom avslappningen blir din sömn lugn och rofull och du vaknar utvilad med ny ...


Omslagsbild för Skratt och glädje- guidad meditation
Ljudbok

Skratt och glädje- guidad meditation

Det är bevisat att skratt stärker immunförsvaret.  Väck fjärilarna som bor inom dig, känn skrattet bubbla upp i kroppen och låt dig föras ut på en varm sommaräng och virvla runt ti ...


Omslagsbild för Självläkning - guidad meditation
Ljudbok

Självläkning - guidad meditation

Guidad meditation för att stimulera självläkning genom att kalibrera kroppens rotation kring mittlinjen.  Allt i universum utgår från en mittlinje, så gör även du. Allt roterar i o ...


Omslagsbild för Rörelsemeditation
Ljudbok

Rörelsemeditation

Guidad meditation med rörelseövningar för att integrera information i kroppen.  Det kan ibland kännas överväldigande med all information som kommer till oss vilket kan göra att det ...


Omslagsbild för Möte med någon du håller kär - guidad meditation
Ljudbok

Möte med någon du håller kär - guidad meditation

I denna guidade meditation ges du möjligheten att möta någon som du håller kär, levande eller bortgången, djur, människa eller annat väsen.    


Omslagsbild för Börja Meditera
Ljudbok

Börja Meditera

Börja Meditera Denna guidade meditation passar dig som är nybörjare, men också dig som har en vana att meditera. Det är en enkel guidning där du blir guidad till att rikta din uppm ...


Omslagsbild för Lev ditt drömliv-guidad meditation
Ljudbok

Lev ditt drömliv-guidad meditation

Lev ditt drömliv.  Lever du ditt drömliv idag eller lever du det liv som du förväntades att leva?  Är det dina drömmar, dina föräldrars eller till och med omgivningens drömmar som ...


Omslagsbild för Kraft och styrka guidad meditation
Ljudbok

Kraft och styrka guidad meditation

Fyll på med kraft och styrka.  Få hjälp genom denna meditation med att fylla på dig själv med ny energi och att hitta din inre kraft och styrka.  Du ges två val, antingen kan du fo ...


Omslagsbild för Affirmationsmeditation
Ljudbok

Affirmationsmeditation

Med denna guidade meditation får du hjälp att stärka din självkänsla genom självstärkande affirmationer