Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Hyltebibliotekens e-böcker, med lånekort och en pinkod kan du låna 8 e-böcker varje månad. Mer information hittar du på www.hylte.se/bibliotek .
Omslagsbild för Hitta ditt välbefinnande
Isbn: 978-91-8901-115-1
Förlag: Mindboozt Publications
Kategori:
Memoarer & Biografier Pedagogik Noveller Unga vuxna Psykologi Medicin & hälsa Lättläst Media & kommunikation
Tillgänglig sedan: oktober 2019
Uppläsare: Linda Adesh Kåreby
Length: 25 minuter

Ljudbok

Hitta ditt välbefinnande

Hitta ditt välbefinnande

 

Den här ljudfilen handlar om välbefinnande. Den ger en inblick i orsaker till nedstämdhet och fungerar som stöd för den som vill arbeta vidare med sig själv. Genom livet har Linda haft med sig en ton av nedstämdhet. Många av hennes utbildningar har visat bakomliggande orsaker till vad som kan hjälpa dig att återfinna ditt välbefinnande. Dessa nycklar delar Linda med sig av i kapitlet ”Hitta ditt välbefinnande”.

Hon delar också med sig av sina egna erfarenheter som har varit avgörande för henne. Det är en inspirerande lyssning till som visar på exempel hur livets händelser påverkar oss över tid. Du får också med dig några enkla övningar.

 Idag driver Linda och hennes man Kärra Ashram strx norr om Varberg som är en plats för inre utveckling, frid och glädje. Vägen dit kan upplevas lång, men det är ett naturligt tillstånd att känna, väl-be-finn-ande.

 


Provlyssna
Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Smartphone