Jump to content
The library informs: Välkommen till Hyltebibliotekens e-böcker, med lånekort och en pinkod kan du låna 8 e-böcker varje månad. Mer information hittar du på www.hylte.se/bibliotek .

Audiobooks / Psychology


Cover for En stund med dig själv
Audiobook

En stund med dig själv

Den här MP3-boken bjuder dig på en underbar resa inom dig själv. Guidad av Maritas behagliga röst och Marcos sköna musik tillsammans med naturljud kan du njuta av en egen stund av ...


Cover for En stund tillsammans
Audiobook

En stund tillsammans

En stund tillsammans är Lina Molanders tionde verk av vägledda meditationer. I detta verk riktar hon sig till alla dem som mediterar tillsammans, så som föräldrar och barn, partner ...


Cover for ENERGIBOOST – öka din livsenergi
Audiobook

ENERGIBOOST – öka din livsenergi

ENERGIBOOST–öka din livsenergi Denna vägledda meditation med temat ENERGIBOOST är en annorlunda medtiation som skapar möjligheten för dig att utforska vad som händer i ditt liv när ...


Cover for Energikick & självförtroende
Audiobook

Energikick & självförtroende

Välkommen till din egen stund av energikick och ökat självförtroende! Med vilsam musik i bakgrunden, guidar Mikael Widerdal dig genom träningspass på mindre än 10 minuter som ger d ...


Cover for Entering Couplehood...and Taking Leave of It
Audiobook

Entering Couplehood...and Taking Leave of It

A user’s guide to establishing couplehood and taking leave of it; deals with the problems that may arise in the process of finding the right partner, making a relationship work and ...


Cover for Ett liv utan början
Audiobook

Ett liv utan början

Vem är du utan dina rötter? Ett liv utan början är en roman om längtan efter en okänd mor, om att inte veta vem man är och om modet som krävs för att ta reda på det. Den handlar oc ...


Cover for Ett resursfyllt tillstånd
Audiobook

Ett resursfyllt tillstånd

Du kommer här bli vägledd till ett lättare hypnotiskt tillstånd där du ska få ändra ditt tillstånd till ett resursfyllt tillstånd. Genom att ändra ditt tillstånd så kan hela din da ...


Cover for Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
Audiobook

Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.

Tomas Lydahl & Dennis Westerberg, båda författare, föreläsare och framstående experter inom områdena mental hälsa och personligt ledarskap, samtalar om stress, press och oro. Ljudb ...


Cover for Fibromyalgi
Audiobook

Fibromyalgi

I programmet guidas du inledningsvis till ett djupt avslappnat tillstånd. I detta tillstånd får du motta ett antal posthypnotiska och direkta suggestioner för att hjälpa dig att ko ...


Cover for Fokus och Skärpa - guidad meditation
Audiobook

Fokus och Skärpa - guidad meditation

Guidad meditation: Fokus och skärpa.Denna korta guidade meditationär skapadför attanvändas närhelstochvarsomhelstsomdu känner att du behöver hjälpatthittatillbakatilldinfokus.Tille ...


Cover for Föräldraboken om autismspektrumtillstånd
Audiobook

Föräldraboken om autismspektrumtillstånd

De senaste tjugo åren har kunskapen om autism exploderat. Nya teorier och metoder utvecklas dagligen. Men vad är autism egentligen? Och hur kan man lära sig att leva med att någon ...


Cover for Förbättra DIN hälsa - vägledd självhypnos
Audiobook

Förbättra DIN hälsa - vägledd självhypnos

Vägledd självhypnos -Förbättra din HÄLSA Att oroa sig för saker som har hänt i det förflutna och att oroa sig för det som kommer att hända, är för en människa mycket energikrävande ...


Cover for Förberedelse för säljare
Audiobook

Förberedelse för säljare

Förberedelse för säljare Du vet vad du säljer och varför du säljer. Men vet du hur du hanterar dina känslor i säljmötet? Hur du styr ditt fokus och din målmedvetenhet, din närvaro ...


Cover for FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!
Audiobook

FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!

FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!   Har du känt att förhandlingar går trögt och att du inte kommer någonstans? Har du haft en känsla av besvikelse och uppgivenhet eftersom du har tappat ...


Cover for Förlåtelse
Audiobook

Förlåtelse

Inre förlåtelse handlar om att återknyta till glädjen och kärleken genom att släppa dig själv fri från lidande. Meditationen skapar möjligheten att ge dig själv en av de vackraste ...


Cover for Försäljning 1.0 : För dig som vill bemästra försäljning
Audiobook

Försäljning 1.0 : För dig som vill bemästra försäljning

Är du ny som säljare eller har du precis startat ditt nya företag och söker svar på vad försäljning är och hur man bemästrar det? Då är Försäljning 1.0 boken för dig. Tvärtemot vad ...


Cover for Försoningen 120 stygn senare
Audiobook

Försoningen 120 stygn senare

Mitt arbetspass som stödpedagog på boendet för unga vuxna med psykiska funktions- nedsättningar började denna dag klockan halv tre. Planen var att jag skulle komma hem igen vid elv ...


Cover for Första hjälpen vid telefonkramp
Audiobook

Första hjälpen vid telefonkramp

Telefonkramp. Du vet när det KÄNNS som om alla nummer går till personer som antingen inte kommer att svara eller inte vill prata med dig. En sak är i alla fall klar. Dom vill inte ...


Cover for Framgång i skolan
Audiobook

Framgång i skolan

Detta är den  tredje ljudboken i serien ”Livsfärdighetsträning för barn & ungdom”. Orsaken till serien är en uppfattning att både föräldrars och skolans främsta uppgift är att för ...


Cover for Framgång i SKOLAN med mental träning
Audiobook

Framgång i SKOLAN med mental träning

Framgång i skolan med mental träning "Vetenskap har visat att barn och ungdomar som tränar mental träning under unga år, har mycket goda förutsättningar för att skapa framgång i si ...


Cover for Framgång och fokus
Audiobook

Framgång och fokus

Fokus och framgång NLP Hypnos för ökat fokus och koncentration. Skjuter du upp saker? Har du svårt att bli ”färdig” och lever på deadlines, eller upplever du att du inte kan fokuse ...


Cover for Fri från panikångest och panikattacker
Audiobook

Fri från panikångest och panikattacker

Denna ljudbok kan hjälpa dig med att:kunna spänna av när du känner att panikattacken kommer och på så sätt kunna stoppa dess framfartkunna återfå kontrollen över dina känslorsläppa ...


Cover for Funktionell Avspänning & Avslappning som används inom KBT
Audiobook

Funktionell Avspänning & Avslappning som används inom KBT

Careits avslappnings-ljudbok använder sig av en avslappningsteknik som vi kallar Funktionell avslappningsträning (FAST). Metoden innebär att man successivt tränar avslappning på al ...


Cover for Gå ut och fånga den där jäkla dagen nu. En inspirerande levnadshandbok för dig som inte nöjer dig med att överleva
Audiobook

Gå ut och fånga den där jäkla dagen nu. En inspirerande levnadshandbok för dig som inte nöjer dig med att överleva

Den här boken är skriven för dig som inte tror att livet går i repris utan vill känna dig så levande som möjligt precis här och nu. Vägen dit handlar om att frigöra den kunskap, kr ...


Cover for Gastric banding - effektiv viktminskning med självhypnos
Audiobook

Gastric banding - effektiv viktminskning med självhypnos

Gastric banding genom självhypnos Viktminskning är ingen enkel procedur. Intresset för gastric banding har därför fått ett stort uppsving. Men att genomföra en verklig operation sk ...