Jump to content
The library informs: Välkommen till Hyltebibliotekens e-böcker, med lånekort och en pinkod kan du låna 8 e-böcker varje månad. Mer information hittar du på www.hylte.se/bibliotek .

E-books / Cooking, food and drink


Cover for Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1
E-book

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1

Part 1: Summary, principles and use The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades th ...


Cover for Nordic Nutrition Recommendations 2012
E-book

Nordic Nutrition Recommendations 2012

The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades through the joint publication of the N ...


Cover for Nu äter vi! - De moderna favoriträtternas okända historia
E-book

Nu äter vi! - De moderna favoriträtternas okända historia

DET SKRIVS HUR mycket som helst om vad vi borde äta. Dieterna avlöser varandra. Trenderna på krogen likaså. Det ges ut en kokbok om dagen. Om det vi faktiskt väljer att äta finns m ...


Cover for 5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!
E-book

5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!

• Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre? • Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt? • Kan man t ...


Cover for Vegetariska receptförslag för din 5:2-diet
E-book

Vegetariska receptförslag för din 5:2-diet

När du följer 5:2-dieten äter du som vanligt – men hälsosamt! – fem dagar i veckan, och fastar två dagar. Här är några receptförslag för dina fastedagar, anpassade för vegetarisk m ...


Cover for Receptförslag för 5:2-dieten
E-book

Receptförslag för 5:2-dieten

När du följer 5:2-dieten äter du som vanligt – men hälsosamt! – fem dagar i veckan, och fastar två dagar. Här är några receptförslag för dina fastedagar.


Cover for Middagstips för din 5:2-diet
E-book

Middagstips för din 5:2-diet

Tips och råd för dig som funderar på 5:2-dieten. Dieten innebär periodisk fasta under två dagar varje vecka, då du äter kalorisnålt. Övriga dagar äter du som vanligt. Eboken innehå ...


Cover for Stora stunder
E-book

Stora stunder

Stora Stunder - etikett för fester och högtiderär den bok alla behöver! Folkvettsexperten Magdalena Ribbing, Sveriges mest kända expert på hyfs och stil, tar upp alla tänkbara vett ...


Cover for Lätta lunchtips och recept för din 5:2-diet
E-book

Lätta lunchtips och recept för din 5:2-diet

5:2-dieten innebär periodisk fasta, och betyder att du fastar under två dagar, och äter normalt under övriga dagar. Eboken ger tips och råd, och innehåller några recept som inspira ...


Cover for Enkla frukosttips och recept för din 5:2-diet
E-book

Enkla frukosttips och recept för din 5:2-diet

Periodisk fasta, som till exempel 5:2-dieten, betyder att du fastar under en viss tid, och äter normalt under övrig tid. Receptsamlingen i eboken innehåller frukosttips med både li ...


Cover for 5:2-dieten, mat och vetenskap.
E-book

5:2-dieten, mat och vetenskap.

5:2-dieten har blivit väldigt populär, och idag ser du mängder av tidningsartiklar, böcker och tv-reportage om dieten. Varför har det blivit så? Och vad är 5:2-dieten? Är den bra f ...


Cover for Lågkolhydratkost. Om maten på din tallrik.
E-book

Lågkolhydratkost. Om maten på din tallrik.

Denna bok handlar om maten på vår tallrik. Vad ska vi äta för att behålla vår hälsa? Alla snabba kolhydrater i form av färdigmat, läsk, godis lättprodukter med lite fett gör oss fe ...


Cover for Ulrika Davidssons kokbok om 5:2
E-book

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2

Allt du behöver veta om 5:2-dieten!5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, vetenskapliga studier visar ...


Cover for Riktig mat med Rova - mätt och lätt
E-book

Riktig mat med Rova - mätt och lätt

Om bokenRiktig mat med Rova – mätt och lätt är en bok som ger dig guidning till att nå dina viktmål och samtidigt lägger grunden för sunda vanor på lång sikt, utan någon dietstämpe ...


Cover for 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta
E-book

5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta

I 5:2-dieten – kokboken bjuder författaren och matskribenten Mimi Spencer och näringsfysiologen Sarah Schenker på 150 utsökta, näringsrika lågkalori-recept som hjälper dig att följ ...


Cover for Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor
E-book

Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor

Maten som dina gener är vana vid!Paleo är en förkortning av paleolitikum, den vetenskapliga benämningen på stenåldern. Recepten i den här boken baseras på den senaste forskningen o ...


Cover for 5:2 Kokboken : Läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal
E-book

5:2 Kokboken : Läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal

Boken som kan förändra ditt liv! 5:2-dieten är på väg in över Sverige med stormsteg. Bloggare och matjournalister, t.o.m. Vetenskapens värld på SVT, talar nu alla om 5:2-dieten. En ...


Cover for 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
E-book

5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld5:2-dieten ...


Cover for Min vegetariska kokbok
E-book

Min vegetariska kokbok

Lättlagade, goda, mjölkfria vegetariska recept baserade på enkla lättillgängliga ingredienser.En kokbok för den som enkelt och lätt vill leva hälsosamt och billigt.Min vegetariska ...


Cover for Drick
E-book

Drick

”Sommelieren bugar och lämnar över den tunga vinlistan med läderpärmar. Han förklarar att han mer än gärna assisterar mig i mina val av vin, restaurangens källare hör till regionen ...


Cover for Mord på menyn : 100 recept med Homan
E-book

Mord på menyn : 100 recept med Homan

I Mord och mat (1994) samlades 100 mördande goda recept som åtföljt Jan Mårtensons storsäljande Homan-deckare. Rätterna serveras dessutom med spännande anekdoter från Johan Kristia ...


Cover for Food Junkie : livet, maten, döden
E-book

Food Junkie : livet, maten, döden

Efter en urspårad kväll på Operakällaren förs Mons Kallentoft akut till sjukhus. Medan läkarna kämpar för att rädda hans liv ställer han sig frågan: Varför har jag levt mitt liv på ...


Cover for Bubbliga viner i Champagne
E-book

Bubbliga viner i Champagne

Ett femtiotal champagnehus beskrivs med dess historia och champagner, med utvalda bedömningar och recensioner. Från de mest kända champagne-märkena som Mumm, Pommery och Moët&Chand ...


Cover for Champagne, en turistguide - del 6
E-book

Champagne, en turistguide - del 6

En reseguide till de bubbliga vinerna från Champagne i Frankrike. Hitta till de berömda Champagne-husen, inklusive alla medlemmar i Club des Grandes Marques.Del 6: Roederer - Veuve ...


Cover for Champagne, en turistguide - del 5
E-book

Champagne, en turistguide - del 5

En reseguide till de bubbliga vinerna från Champagne i Frankrike. Hitta till de berömda Champagne-husen, inklusive alla medlemmar i Club des Grandes Marques.Del 5: Perrier - Prieur ...