Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Hyltebibliotekens e-böcker, med lånekort och en pinkod kan du låna 8 e-böcker varje månad. Mer information hittar du på www.hylte.se/bibliotek .

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Best Visualization Exercises for Relaxation
Ljudbok

Best Visualization Exercises for Relaxation

This series of exercises is a selection of the best techniques that will help you increase your powers of visualization, focus, relaxation and mental control. Visualization is a sk ...


Omslagsbild för Techniques for Concentration and Focus
Ljudbok

Techniques for Concentration and Focus

This series of exercices has been carefully designed to improve focus and mental control. It provides quick, efficient and proven techniques for training the mind and increase its ...


Omslagsbild för Self-Esteem Relaxation
Ljudbok

Self-Esteem Relaxation

Self-esteem is an essential survival tool and any lack of it must be treated very seriously. This series of relaxation exercices has been specifically designed to accompany you thr ...


Omslagsbild för Simple Meditation for Everyone
Ljudbok

Simple Meditation for Everyone

The health benefits of meditation have been scientifically proven time and again. This series of meditation exercices is designed to teach quick, efficient and proven techniques wh ...


Omslagsbild för Sophrology
Ljudbok

Sophrology

Sophrology is a body mind method to manage stress efficiently, sleep better and improve quality of life. Sophrology is a very popular method that has been used for over 40 years in ...


Omslagsbild för Stop Panic Attacks Before Taking a Plane
Ljudbok

Stop Panic Attacks Before Taking a Plane

Most people experience at least some anxiety before boarding a plane, but full-fledged panic or anxiety attacks are not uncommon. Do not let these symptoms prevent you from flying ...


Omslagsbild för Instinkt eller insikt: bättre resultat genom empatiskt ledarskap
Ljudbok

Instinkt eller insikt: bättre resultat genom empatiskt ledarskap

Gerhard Bleys personliga resa från ett traditionellt, konservativt management till ett empatiskt ledarskap. I denna bok beskriver författaren Gerhard Bley – med över 25 års VD-erfa ...


Omslagsbild för To be Zen and to Relax
Ljudbok

To be Zen and to Relax

To be zen and relax is the audio method that enables you to reconnect with your inner ressources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and we ...


Omslagsbild för The Ultimate ASMR Relaxation and Meditation Techniques
Ljudbok

The Ultimate ASMR Relaxation and Meditation Techniques

Bring together the inner happiness brought by meditation and the external pleasure of ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response). We specify that the interpretation of this title ...


Omslagsbild för 100 Wise Sayings
Ljudbok

100 Wise Sayings

Wisdom is a much-needed quality these days. We have selected for you 100 of the wisest sayings ever pronounced. They are taken from various cultural backgrounds to demonstrate that ...


Omslagsbild för 100 Quotes to Develop your Leadership
Ljudbok

100 Quotes to Develop your Leadership

We have selected for you 100 great quotes to develop your leadership. Leadership is a practical skill, regarding the ability of an individual or organization to 'lead' or guide oth ...


Omslagsbild för Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap
Ljudbok

Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap

Den här boken har först och främst fokus på att hjälpa dig att bli en bättre ledare över dig själv. Du måste börja med att förstå varför du gör som du gör helt enkelt. Beteendeförä ...


Omslagsbild för 100 Quotes About War
Ljudbok

100 Quotes About War

We have selected for you 100 great quotes about war. While some see war as a universal and ancestral aspect of human nature, others argue that it is only a result of specific socio ...


Omslagsbild för 100 Inspirational Quotes
Ljudbok

100 Inspirational Quotes

We have selected 100 great inspirational quotes to help you have a positive attitude and positive thinking : 100 quotes that are truly inspirational and motivational. You can use q ...


Omslagsbild för 10 Exercises to Relax Under Pressure
Ljudbok

10 Exercises to Relax Under Pressure

Most people experience at least some anxiety before boarding a plane, but full-fledged panic or anxiety attacks are not uncommon. Do not let these symptoms prevent you from flying ...


Omslagsbild för 200 Quotes for Meditation
Ljudbok

200 Quotes for Meditation

Meditation is a practice, a state of mind, a way of life, a means and an end. These 200 quotes selected among the sayings of great spiritual masters will inspire you on your journe ...


Omslagsbild för 100 Quotes About Success
Ljudbok

100 Quotes About Success

We have selected for you 100 great quotes about success. We all know what success is: the attainment of fame, wealth, or social status. Or the achievement of something desired, pla ...


Omslagsbild för Livets bok, meditation
Ljudbok

Livets bok, meditation

En guidad meditation där MariaTherese tar med dig på en resa för att utforska din själs bok, livets bok. MariaTherese har arbetat som medium sedan 2004 och hållit kurser och utbild ...


Omslagsbild för Ljusguidemeditation
Ljudbok

Ljusguidemeditation

En guidad meditation där MariaTherese tar med dig på en resa för att möta ljusguider och änglar. MariaTherese har arbetat som medium sedan 2004 och hållit kurser och utbildningar i ...


Omslagsbild för Haavoittuvuuden voima
Ljudbok

Haavoittuvuuden voima

Bestseller haavoittuvuuden voimasta!Haavoittuvuus ei ole heikkoutta. Suorin osoitus rohkeudesta on totuudellisuus. Totuus tarjoaa sekä kutsun että lupauksen: kun uskallamme pudotta ...


Omslagsbild för Vapaalla tyylillä taitajaksi
Ljudbok

Vapaalla tyylillä taitajaksi

Hanki uusia taitoja pienin askelin arjen lomassa!Työelämän murrosten aiheuttamat uudenlaiset taitotarpeet ovat suosittu aihe julkisessa keskustelussa. Muutosilmiöiden vuoksi tuleva ...


Omslagsbild för Aamu ilman darraa
Ljudbok

Aamu ilman darraa

Alkoholikeskustelua ravisteleva kirja avaa silmämme raittiudelle, joka ei maistu tylsän kuivalta. Aamu ilman darraa sisältää kaiken sen, minkä kirjailija Katri Ylinen ja moni raiti ...


Omslagsbild för Subutex-kaupungin kasvatit
Ljudbok

Subutex-kaupungin kasvatit

Puhutteleva lähikuva varjoyhteiskunnan nuorista.Kaunistelematon ja läheltä kuvattu tositarina Subutex-kaupungin eli Raahen pojista, joiden elämässä Subutex-riippuvuus siirtyi vuosi ...


Omslagsbild för Unelma helposta työstä
Ljudbok

Unelma helposta työstä

"Haruki Murakamin kaikuja. Sekä älykäs että hiljaisen hauska." Financial TimesKansainvälinen läpimurto on kirpeän hauska kertomus merkityksen etsinnästä työelämässä!Nainen etsii ty ...


Omslagsbild för Äitini muistina
Ljudbok

Äitini muistina

Kun Hanna Jensen saa vuonna 2015 tietää äitinsä sairastuneen muistisairauteen, on hänen muistisairaan isänsä kuolemasta ehtinyt kulua vain kolme vuotta. Alkaa omaishoitajan toinen ...