E-böcker / Idrott & friluftsaktiviteter
Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din yoga. Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för ...
Hunden vår spegel : reflektioner kring beteende och hantering
Hunden vår spegel är en lärobok i hundens – och människans – beteende. En bok att filosofera över och en bok att roas av. Dessutom innehåller den många illustrativa, livgivande och ...
Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din träning.Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din styrketräning. Med hjäl ...
Vandrare i Vändåt
Storskogen är denna kortromans huvudperson, tillsammans med ett antal vandrare. Vad kan passa bättre: Att läsa är att vandra – och att vandra är att läsa. En roman att läsa i skoge ...
Mååål!
Willes klass har tagit sig till final i skolcupen i fotboll. Otroligt!Nu måste de göra allt för att försöka vinna. Men inom laget är det mycket som händer. Wille är ihop med Moa. E ...
Stretcha för att somna
I vårt stressiga dygnet-runt-samhälle är egen tid alltmer värdefull eller t.o.m. en bristvara. Sömnlösheten breder ut sig bland alla åldersgrupper, med övervikt för unga individer ...
Börja rida
Börja rida förbereder både blivande ridskoleelever och deras föräldrar på hur det fungerar på en ridskola. Boken går igenom de nödvändiga kunskaperna, såsom utrustning för både ryt ...
Drömmen om en häst
Hösten har gått snabbt och Bylke-stallets årliga Luciaritt närmar sig. Emelie har fått lov av Rebecca på Holmen att rida med på Saba, men planerna kullkastas när Saba snubblar och ...
Träningsguiden: Styrketräning
Träningsguiden: Styrketräning och Yoga. Två titlar i en ny serie med träningsböcker.Det som skiljer dessa träningsböcker från mängden är alla steg för steg-bilder. Tack vare dessa ...
Träningsguiden: Yoga
Träningsguiden: Styrketräning och Yoga. Två titlar i en ny serie med träningsböcker.Det som skiljer dessa träningsböcker från mängden är alla steg för steg-bilder. Tack vare dessa ...
Ringens härskare
En ung och något uttråkad filosofistudent överger en dag den konferens hon befinner sig på i staden Des Moines. På samma hotell pågår en match i den blodiga sporten Mixed Martial A ...
Säg oh, ah, Kennedy
Säg "oh, ah" och alla Hammarbyfans svarar med ett unisont: "Kennedy!" Södertäljesonen kom till Hammarby från moderklubben Assyriska som 18-åring 1999 och fick snabbt en alldeles sä ...
Elektronen och Elektromagnetismen
Universum med dess stjärnor och galaxer, tillsammans med vår sol och vår Jord med djur, växter och människor, är bestående av det vad vi kallar materia. Dagens kunskap kan inte säg ...
Spring: För hälsan och livet - ung som gammal
Eric Berglund lever vid 82 års ålder på alla plan ett rikt liv och springer på stigar i skogen i stort sett varje dag sedan 70 år. Byggt på sina erfarenheter ger han ett starkt vit ...
Dettmann - ja johtamisen taito
Zen ja koripallojoukkueen johtaminen.Henkilökuva koripallovalmentajasta joka käänsi johtamisopit päälaelleen.Henrik Dettmann on saavuttanut Suomen koripallomaajoukkueen kanssa usko ...
HIFK - Ikuisesti sinun
Kaikki Suomen kiihkeimmin rakastetusta ja raivokkaimmin vihatusta urheiluseurasta.HIFK on tunne. Raivoa ja vihaa, toivoa ja rakkautta. HIFK on Suomen menestynein yleisseura, jonka ...
Litmanen 10
Kuninkaan tarina omin sanoinJari Litmasen ura maailman suosituimman urheilulajin ehdottomalla huipputasolla on kansainvälisesti merkittävä ja suomalaisittain ainutlaatuinen, ja mon ...
B.L.ÖH - Barnens Lilla Överlevnadshandbok
LIVSVIKTIG KUNSKAP! Det här är en överlevnadshandbok för barn. Boken är till för alla människor i alla åldrar, men den riktar sig främst till de viktigaste: barnen! Min äldste son ...
Familjen Knas går till sjöss
Det är sommarlov och familjen Knas ska ge sig ut på havet och segla i sin båt Äventyret. Det skulle säkert kunna bli superkul, tycker Konrad, Molly och Bullen. Om bara deras katt, ...
Fakta om Real Madrid
Real Madrid är ett av världens bästa fotbollslag. Den här boken berättar om Real Madrid. Om deras historia, om deras matcher och om flera av deras stora stjärnor. Nypons lättlästa ...
Charlottes gravidbok
En personlig och innehållsrik bok från en av Sveriges mest älskade artister! Cirka 200 000 kvinnor i Sverige väntar barn varje år. Alla söker ständigt efter information och tip ...
Din guide till Wellness
Din guide till wellness är en bok som integrerar traditionell och innovativ hälsa. Läsaren får utöver boken ett medlemskap i den digitala hälsoplattformen, Lefterow.com Innehållet ...
Yksin
Mestarillinen romaani urheilijasta, joka pystyi mihin tahansaYksin on romaani Paavo Nurmesta, yhdestä myyttisimmästä suomalaisesta, ja tämän tilinteko saavutuksistaan ja pettymyksi ...
Module 1,2,3
Module 1,2,3 have three modules to work with. Module 1 senses, module 2 different movements and module 3 social training. This is a guide to work with autism. It is important to wo ...
Polku sisäiseen harjoitteluun
Polku sisäiseen harjoitteluun esittelee yksinkertaisia ja tehokkaita harjoitteita kaikille rentoudesta, hiljentymisestä, sisäisestä voimasta ja energiasta kiinnostuneille. Yleensä ...