E-böcker / Medicin & hälsa
Livet med klimakteriet : Hormoner, träning, välbefinnande
Allt innan femtio är uppvärmning! Men vad händer i kroppen när vi går in i klimakteriet, hur upplevs det och hur förändras självbilden?Kvinnokroppen är fantastisk – i puberteten fö ...
Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
Hur lever vi ett hälsosammare liv – egentligen?Vi möts dagligen av påståenden om vad som är bäst för kroppen, allt från fasta och detox till mirakelkurer och vitamintillskott. Myte ...
Virus
Koronavirus on nyt keskuudessamme - kenties pysyvästi. Kirja vie lukijan matkalle virusten kosmokseen, jossa elämä, tiede ja filosofia nivoutuvat yhteen.Koronavirus pakotti koko ma ...
SOV GOTT (Epub2)
Ebok, Epub2-format ISBN 9789188987501 I denna bok lär du dig mer om sömn och drömmar och du får tips om hur du sover bättre. Genom att lära sig mer om sömnprocessen, dina vanor och ...
Själens biologi och vår fria vilja
Vad händer i vår hjärna när vi tänker, minns, blir förälskade, ledsna eller aggressiva, får ett kreativt ryck eller huden knottrar sig av musik? Den moderna hjärnforskningen lär os ...
Kohti Kultaisen Valolinnun Aikaa: Tietoisuuden Laulu Aarteenetsijöille
Aarteemme etsiminen Unien puutarhasta, uinti delfiinien kanssa hyperavaruudessa, leijonalla ratsastaminen aavikon halki Sfinksin ja Suuren Pyramidin salaisuuksien äärelle ja Korkea ...
Döden är Livets största överraskning
Livet är en fantastisk läroanstalt...Livet är som en förskola för vissa av oss, en grundskola för andra, ett universitet för åter andra. Det är i den fysiska världen i en fysisk kr ...
Mielelläni kehossani
Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen kuitenkin on usein vaikeaa, etenkin naisille?Mielelläni kehossani tarkastelee naisen su ...
Din hälsa sitter i munnen – 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv
Munnen och vår hälsa hänger ihop mycket mer än man tidigare trott. En knappt märkbar inflammation kan till exempel skada hjärtat. Här får vi de senaste rönen om munhälsa och dess k ...
Towards the Time of the Golden Light Bird: Consciousness Song for Treasure Seekers
Seeking our treasure in the Garden of Dreams, swimming with dolphins in hyperspace, riding our lion through the desert to the secrets of the Sphinx and the Great Pyramid and awaken ...
Smittans tid : en författares vittnesmål från pandemins frontlinje
"Första gången jag hör talas om det nya coronaviruset tänker jag: är det nu det händer?" Emma Frans Hur ska mänskligheten hantera coronakrisen? Och vilken framtid är det som tar ...
Mèlange: Dansens värld
Livet som dansare har inte alltid varit lätt. Det har krävts styrka, tid och hård träning som har fått utvecklingen att blomstra till en ren tålmodig kärlek. I slutändan är det upp ...
Pearl Substance: Who Am I?
This booklet divided in three poems is suitable for young people as well as adults. It is a tribute to the Hymn of the Pearl of the Acts of Thomas that answers four important quest ...
Helmiainesta: Kuka Minä Olen?
Tämä pieni kolmeen runoon jaettu kirjanen on sekä nuorille että aikuisille suunnattu kunnianosoitus Tuomaan Tekojen Helmihymnille, joka vastaa näihin neljään tärkeään, ehkä meitä k ...
Kom du? : alla våra tankar om kvinnlig njutning och (fejkade) orgasmer
Inspirerande och upplysande av rösterna bakom succépodden Alla våra ligg! Definitionen av sex har länge utgått från den manliga orgasmen, men nu är det slut på det. I den här boken ...
Effektiva lösningar för ångest och stress: En självhjälpbok för att förhindra panikattacker
Många av oss lider av stress, ångest och panikattacker, som i de flesta fall lätt kunde undvikas. Det här är orsaken till att Frederic ger oss några effektiva lösningar för att öv ...
Ordning och reda för kreativa : Få bättre koll och fler saker gjorda
Du är otroligt bra på att komma på idéer. Stora som små. Saker du vill göra, saker du borde göra och saker du kanske måste göra.Att ha idéer är härligt. Samtidigt blir det snabbt r ...
Mindfulness utan Flum : Att leva med sina känslor
Vi har alla ont ibland, på olika sätt och av olika anledningar. I mindfulnesstraditionen finns ett genomtänkt sätt att förhålla sig till smärtan i våra liv. I dag har vi ny och anv ...
Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
Förundran är att se storheten och det ofattbara i det som omger dig. Att hänföras av en gnistrande stjärnhimmel, uppslukas av ett vackert musikstycke eller känna aha-upplevelsen nä ...
Narkotikapolitik på villovägar
Sverige har i många år bedrivit det som kallas en restriktiv narkotikapolitik. Detta innebär bland annat att all befattning med narkotika är olaglig, även själva bruket av droger. ...
Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epi ...
Henkisyyden harhapoluilla
Siirrä omat ennakkoluulosi hetkeksi nurkkaanSuuri osa ihmisistä uskoo enkeleihin. New Age marssittaa niiden ohella esiin keijut, tontut, yksisarviset, henkioppaat, tähtiolennot, ta ...
Håll vikten : hitta din inre drivkraft
De flesta som försöker gå ner i vikt misslyckas. Efter en tid med träning och nyttig kost går de tillbaka till sin gamla livsstil. Oavsett hur bra de mådde när de nått sin målvikt. ...
Inte ska du gå arbetslös: en liten handbok i att söka jobb - och få det
Känner du att ditt jobbsökande inte leder någon vart? Kanske funderar du över om du gör något fel, och i så fall vad? I denna praktiska handbok får du hjälp att navigera jobbsökart ...
Vaihdevuodet luonnollisesti
Vaihdevuodet ovat luonnollinen osa naisen elämääNaisen elämä 45-65-vuotiaana on hormonitoiminnan muutosten aikaa. Se on elämänvaihe, jossa lasten saantiin tarkoitettu keho muuttaa ...